Cuida tu mente: 5 consejos para mejorar tu memoria
La memoria y la concentración son dos funciones cognitivas esenciales para el día a día. Nos permiten aprender cosas nuevas, recordar información importante y realizar tareas de forma eficiente. El deterioro cognitivo es un proceso frecuentemente asociado al envejecimiento que implica una disminución de nuestras funciones cognitivas y que no tiene una única causa, sino que es un proceso...