Probióticos vaginales, ¿cómo usarlos?
Es probable que hayamos oído hablar de los probióticos, incluso que sepamos que son buenos para prevenir las infecciones vaginales, o que ayudan a tratarlas. Pero, ¿qué son exactamente?
Estreñimiento y diarrea del viajero
El estreñimiento y la diarrea del viajero pueden estropearnos las vacaciones. Cuáles son sus causas y cómo podemos prevenirlos.
Remedios para el pánico escénico
Hablar en público puede producir muchos nervios, llegando incluso a sufrir ansiedad. En este post os explicamos qué se siente cuando se sufre ansiedad al hablar en público y qué podemos hacer para intentar evitarlo.
¿Cómo pueden ayudar los antioxidantes en la infertilidad masculina?
Una de las causas de la infertilidad masculina es el estrés oxidativo, causante de alteraciones en los espermatozoides. Es en este aspecto donde los antioxidantes pueden tener un papel relevante.
Salud ocular en verano
Los rayos del sol, el cloro de las piscinas y la sal del mar pueden irritar a los ojos o favorecer algunas infecciones. Es importante conocer qué precauciones tomar para cuidar la salud ocular en verano.
Cápsulas de sales, esenciales para la hidratación en el verano
Realizar actividades deportivas durante el verano requiere un esfuerzo mayor para el organismo, lo que incrementa el riesgo de deshidratación. Consumir agua y sales minerales a tiempo puede prevenir problemas mayores.
Preconcepción: cómo planificar el embarazo
La planificación del embarazo es importante a la hora de tomar las medidas necesarias para un embarazo saludable. Te lo contamos en este post.
Insuficiencia venosa, cuando las piernas se cansan
1 de cada 4 españoles sufre insuficiencia venosa, y más de la mitad son mujeres. Aunque esta afección no siempre es grave, puede perjudicar la vida cotidiana. Conocer los síntomas y las formas de prevenirla pueden ayudar a tener una vida más saludable. ¿Qué es la insuficiencia venosa? La insuficiencia venosa es la dificultad que tienen las venas de las piernas para llevar la sangre desde estas...
Enfermedades Inflamatorias Intestinales (EII), qué saber y cuándo consultar
El total de españoles que padecen Enfermedades Inflamatorias Intestinales (EII) se ha multiplicado por diez en los últimos 25 años. Actualmente se detectan unos 2.000 nuevos casos por año, y entre 84.000 y 120.000 españoles padecen este tipo de patología.
Incontinencia urinaria: ¿cómo combatirla?
De acuerdo con la definición de la International Continence Society (ICS), la Incontinencia Urinaria (IU) se determina cuando existe “una queja o molestia derivada de cualquier pérdida involuntaria de orina”. La incontinencia puede ir acompañada o no de sensación urgente de miccionar y lleva consigo la imposibilidad de retener la orina de forma permanente o transitoria. Además, s upone una...