Dolor de garganta: Causas, síntomas y tratamiento

¿Quién no ha tenido alguna vez un dolor de garganta? Es una sensación molesta que puede implicar dolor, carraspera o irritación e impedir digerir bien los alimentos. Es un síntoma muy habitual, que en ocasiones desaparece sin necesidad de tratamiento. Suele acompañarse, además, de garganta seca, tos o ganglios en el cuello. Si bien las causas son variadas, en el 95% de los casos se producen por...

El índice glucémico: Qué es y cómo puede ayudarte a controlar tus niveles de colesterol 

Después de la época navideña, en la que se hacen comidas más copiosas y son habituales los excesos, es hora de volver a la rutina. Y es que llevar una alimentación saludable es vital para controlar tu estado de salud, algo a tener en cuenta si tienes el colesterol alto. Es ahí donde entra en juego el conocido como índice glucémico, empleado en numerosas ocasiones para medir diferentes factores...

Dolor pélvico: síntomas, causas y tratamiento

La pelvis es una de las regiones anatómicas más importantes del cuerpo. Y es que en ella se apoyan muchas estructuras importantes. Desde el aparato digestivo hasta el reproductivo y el urinario. Además, la pelvis tiene una función imprescindible para el organismo; mantener la estabilidad del cuerpo. Al ser el punto de encuentro de diferentes ligamentos y músculos, la aparición de dolor en esta...

El dolor en tiempos de teletrabajo

El teletrabajo se ha convertido en una realidad para muchos este 2020. Tanto es así que, de acuerdo con datos publicados por la consultora norteamericana Oliver Wyman, el 63% de los españoles que están teletrabajando actualmente cuentan con seguir haciéndolo en un futuro y establecer esta como su nueva normalidad. Aunque trabajar en remoto puede tener muchas ventajas, también tiene algunos...