Blog de Kern Pharma

Estrés y ansiedad son dos trastornos que pueden afectar a nuestra salud mental y física. Aunque comparten causas, signos y efectos en nuestra salud, no son lo mismo y es importante saber diferenciarlos para encontrar el tratamiento adecuado y mejorar nuestro bienestar emocional. Si te sientes irritad@, te superan los problemas en casa o en el trabajo o sufres de problemas de sueño, aprende a...

La hinchazón o distensión abdominal es un problema bastante frecuente que afecta al 15-30% de la población en España. Puede ser temporal y estar relacionada con el consumo de alimentos o puede aparecer como síntoma de una enfermedad. En este post apuntaremos las causas más comunes de hinchazón abdominal y su tratamiento. Causas de la hinchazón abdominal La hinchazón abdominal es la sensación de...

Hacer ejercicio regularmente tiene beneficios para las personas con cáncer. La práctica deportiva aumenta su calidad de vida y ayuda a mitigar algunos efectos secundarios de los tratamientos. En este post destacamos algunos de los beneficios del ejercicio físico para los pacientes de cáncer y señalamos los ejercicios más aconsejables. Beneficios antes, durante y después del tratamiento Según...

Seguro que te has propuesto mejorar al menos uno de los aspectos de tu salud para este nuevo año. Pero, ¿por dónde empezar? ¿Qué aspectos concretos puedes cambiar que no estén resultado muy beneficiosos para tu salud? A continuación, te proponemos 20 objetivos a cumplir para este 2021 que te ayudarán a cuidar tu salud y mejorar tu calidad de vida. ¡Ánimo! Dejar de fumar A pesar de sus conocidas...

Desde 1950, cada 7 de abril, la Organización Mundial de la Salud (OMS) conmemora el “Día Mundial de la Salud” con el propósito de recordar y poner sobre la mesa los temas de salud más urgentes. Lo cierto es que la salud es un derecho humano y como tal, la salud universal implica que “todas las personas y comunidades tengan acceso a los servicios de salud sin discriminación alguna”, tal como lo...