Vacunas contra el coronavirus en España: Tipos, efectos secundarios y recomendaciones

El pasado 27 de diciembre se inició en España la campaña de vacunación contra el coronavirus. En este artículo te compartimos información actualizada sobre los tipos de vacunas, cómo funcionan, sus efectos secundarios y algunas recomendaciones a tener en cuenta. Tipos de vacunas frente al coronavirus en España El plan de vacunación español contempla 4 vacunas autorizadas por la Comisión Europea...

5 medidas de autocuidado en salud mental frente a la COVID-19

Se cumple un año de la irrupción de la pandemia del coronavirus. Un año que ha puesto a prueba nuestra resiliencia, nuestro ánimo y, también, nuestra salud mental pues nos hemos tenido que enfrentar a una situación de emergencia sanitaria como nunca antes habíamos vivido. La nueva normalidad del teletrabajo , del desempleo temporal o de la falta de contacto físico con nuestros seres queridos no ha...

¿Qué tipos de tos hay y cómo los tratamos?

Tener tos es habitual para muchas personas, especialmente en invierno cuando afloran más resfriados e infecciones respiratorias que pueden provocarla. Toser es, en realidad, un mecanismo de defensa de nuestro organismo, que busca mantener limpias la tráquea y los bronquios, eliminando la “suciedad” mediante maniobras de expulsión. Es importante saber que existen distintos tipos de tos y que hay...

¿Son lo mismo la rehabilitación respiratoria y la fisioterapia respiratoria?

En los últimos meses, lamentablemente, hemos oído hablar bastante de la fisioterapia respiratoria y la rehabilitación respiratoria debido a los efectos de la COVID-19 en muchos pacientes. Y es que, aunque todavía estamos aprendiendo sobre este virus y sus consecuencias, sabemos que la COVID-19 afecta, en muchos casos, al sistema respiratorio. Es por eso que muchos pacientes que han pasado la COVID...